:: ´ë¼ºÈÙŸÅ×Å© ::
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-01-21 14:05
¹«·áÃæÀü¾ß¸¶Åä ¤Þ 48.rcu914.top ¤Þ ¹Ù´ÙÀ̾߱â½ÃÁð7
 ±Û¾´ÀÌ : Àθ²Á¾Çõ
Á¶È¸ : 14  
   http://88.rzp469.top [8]
   http://73.rqy115.top [8]
¡¼76.rnm453.top¡½

  • ¿Â¶óÀθ±°ÔÀÓ¸ÔÆ¢°ËÁõ
  • Çö±Ý°ÔÀÓ
  • ¸±°ÔÀÓ ¼Õ¿À°ø
  • ¿Â¶óÀιٴÙÀ̾߱â


  • ¹Ù´ÙÀ̾߱â ÆÄĪÄÚ ¨Å 22.rnm453.top ¨Å ¿ìÁÖ ÀüÇÔ ¾ß¸¶Åä 2205


    ¹Ù´ÙÀ̾߱â ÆÄĪÄÚ ¨Å 14.rnm453.top ¨Å ¿ìÁÖ ÀüÇÔ ¾ß¸¶Åä 2205


    ¹Ù´ÙÀ̾߱â ÆÄĪÄÚ ¨Å 69.rnm453.top ¨Å ¿ìÁÖ ÀüÇÔ ¾ß¸¶Åä 2205


    ¹Ù´ÙÀ̾߱â ÆÄĪÄÚ ¨Å 50.rnm453.top ¨Å ¿ìÁÖ ÀüÇÔ ¾ß¸¶Åä 2205



    ¾ß¸¶Åä ½½·Ô °ÔÀÓ»ç Ãßõ ¸±°ÔÀÓ½ÅõÁö»çÀÌÆ® ¹«·á¸±°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä5°ÔÀÓ ±â ´º¾ß¸¶Åä ¾ÈÀü ½½·Ô»çÀÌÆ® »çÀÌ´ÙÄð ¿À¼ÇÆĶó´ÙÀ̽º¸±°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä5°ÔÀÓ ±â Ä«Áö³ë ½½·Ô¸Ó½Å ±ÔÄ¢ ¸±°ÔÀÓÀ̺¥Æ® Çع°¾î ¿Â¶óÀοÀ¼ÇÆĶó´ÙÀ̽º ¹Ù´ÙÀ̾߱â±â°è°¡°Ý À¯´ÏƼ ½½·Ô ¸Ó½Å ÃÖ½ÅÀÎÅͳݰÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱⽽·Ô ¾ß¸¶Åä µ¿¿µ»ó ½ÅõÁö°ÔÀÓÇϴ°÷ Ȳ±ÝÆ÷Ä«¼º ¾ß¸¶Åä3°ÔÀÓ°ø·«¹ý ¿À¼ÇÆĶó´ÙÀ̽º¸±°ÔÀÓ ¹«·á½½·Ô°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â Çϴ¹ý Ȳ±Ý¼º ¿À¸®Áö³Î ¸±°ÔÀÓȾ±Ý¼º ¾Ë¶óµò¸±°ÔÀÓ Ã¼¸®¸¶½ºÅÍ È®·ü ¹Ù´ÙÀ̾߱⠽ÃÁð7 ¹Ù´ÙÀ̾߱â³Ø½¼ ¹é°æ ¿À¼ÇÆĶó ´ÙÀ̽º7 ¸±°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¹Ù´ÙÀ̾߱⠸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ È²±Ý¼º¿¹½Ã À̺¥Æ®¸±°ÔÀÓ ¹Ù´ÙÀ̾߱â pc¿ë ¹Ù´ÙÀ̾߱â²Ç¸Ó´ÏȯÀü ¹Ù´ÙÀ̾߱⠳빫Çö ¸ð¹ÙÀÏ ¹Ù´Ù ÀÌ¾ß±â ´Ù¿î ¸±¹Ú½º ¿Â¶óÀν½·Ô¸Ó½Å ¹«·á ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ °­¿ø·£µå°ÔÀÓÁ¾·ù ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀÓÀå ¸±°ÔÀÓ½ÅõÁö ºüÂôÄÚ ÇÏ´Â ¹æ¹ý ½Å±Ô ¸±°ÔÀÓ »çÀÌ´ÙÄð°ÔÀÓ ¿À¸®Áö³¯¾ß¸¶Åä ÀϺ» ¾ß¸¶Åä °ÔÀÓ ¸±¾ß¸¶Åä ¾ß¸¶Åä ¹«·á °ÔÀÓ ¿Â¶óÀÎ ½½·Ô¸Ó½Å ¹Ù´ÙÀ̾߱âȲ±Ý°í·¡ ¹Ù´ÙÀÌ¾ß±â ²Ç¸Ó´Ï ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ÔÀÓ¹æ¹ý ¹Ù´ÙÀ̾߱⠽½·Ô ¿À¶ô½Ç°ÔÀÓ ÆĶó´ÙÀ̽º ü¸®¸¶½ºÅÍ ¾Ë¶óµò¿¹½Ã ½½·ÔÁ¾·ù ¹«·á¾ß¸¶Å丱°ÔÀÓ ¿À¼ÇÆĶó´ÙÀ̽º½ÃÁð7 ¸±°ÔÀÓÀ̶õ ¼ºÀγîÀÌÅÍ ¹«·á ½½·Ô ¸ÞŸ °­¿ø·£µå ½½·Ô¸Ó½Å °¡°Ý ¹Ù´ÙÀ̾߱â³Ø½¼ ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓÀå Ȳ±Ý¼º3 ¹Ù´Ù ½½·Ô ¸ÔÆ¢ ¸±°ÔÀÓ Ãßõ »çÀÌÆ® À̺¥Æ®¸±°ÔÀÓ ÀÎÅͳݾ߸¶ÅäÁÖ¼Ò ÇÑ°ÔÀÓ¸Ó´ÏÆĴ°÷ ¹Ù´ÙÀ̾߱âÆÄÀÏ ½Å¿À¼ÇÆĶó´ÙÀ̽º ¹Ù´ÙÀ̾߱⠳빫Çö ¾ß¸¶Åä5°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ½½·Ô¸Ó½Å »çÀÌÆ® ÀÎÅͳݾ߸¶Åä°ÔÀÓ °­¿ø·£µå½½·Ô¸Ó½Å ¸ð¹ÙÀϸ±°ÔÀÓ ²Ç¸Ó´Ï ¾ß¸¶Å䵿¿µ»ó ¹ÙµÏÀ̳ݸ¶ºí ¹Ù´ÙÀ̾߱â°í·¡ÃâÇö ¼ºÀοÀ¶ôȲ±Ý¼º ¸±°ÔÀÓ È²±Ý¼º ÀϺ» ¾ß¸¶Åä °ÔÀÓ ¿Â¶óÀξ߸¶Åä°ÔÀÓ ¿À°ø½½·Ô ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ½½·Ô Á¶ÀÛ ¾Ë¶óµò¿¹½Ã ¹Ù´ÙÀ̾߱â pc¹öÀü º¸¹°¼¶¸±°ÔÀÓ °­¿ø·£µå ½½·Ô¸Ó½Å ÀèÆÌ ¹Ù´ÙÀ̾߱⠰ø·«¹ý ¿Ã½Ó¹Ù Ȳ±Ý¼º9 ¾ß¸¶Å丱°ÔÀÓ ½½·Ô¸Ó½Å Çϴ¹ý ¾ß¸¶Åä5 ¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå ¾ß¸¶Åä°ÔÀÓ ¹«·á ´Ù¿î ¹Þ±â ¹Ù´ÙÀ̾߱âºÎÈ° ÇÁ¶ó±×¸¶Æ½ ½½·Ô »çÀÌÆ® ¸ð¹ÙÀϽÅõÁö Ȳ±Ý¼º°ÔÀÓ ¿À°ø½½·Ô ½½·Ô¸Ó½Å ÀèÆÌ ¹Ù´Ù½Å2 °ÔÀÓ ¸±°ÔÀÓȯ¼öÀ² ¹Ù´ÙÀ̾߱â pc ¹öÀü ¸±È²±Ý¼º ¿À¼ÇÆĶó´ÙÀ̽º¸±°ÔÀÓ ¼ºÀθ±°ÔÀÓ ¿À¸®Áö³ÎȲ±Ý¼º ¸±°ÔÀÓ¿¹½Ã ¹Ù´ÙÀ̾߱â 5¸¸ ÇÑ°ÔÀÓÆ÷Ä¿ ½½·Ô¸Ó½Å°ÔÀÓ ¾ß¸¶Åä3°ÔÀÓ´Ù¿î·Îµå Áö³­ 18ÀÏ ¼­¿ï µ¿´ë¹®±¸ °æµ¿½ÃÀå ³» °¡°ÝÀÌ ½Î±â·Î À¯¸íÇÑ Á¤À°Á¡ ¾Õ¿¡ ¼³ Â÷·Ê»óÀ» ÁغñÇÏ´Â ¼Õ´ÔµéÀÌ ±æ°Ô ÁÙÀ» ¼­°í ÀÖ´Ù. »çÁø=³ëÀ¯Á¤ ±âÀÚ









    [ÆÄÀ̳½¼È´º½º] "Æò¼Ò¿£ ½Ã°£µµ ¾ø°í Çؼ­ ¸¶Æ®¿¡ °¡Áö¸¸ ¸íÀý¿£ ²À ½ÃÀå¿¡ ¿Â´Ù. Á¶±ÝÀÌ¶óµµ Àú·ÅÇÏ°Ô »ì ¼ö ÀÖÀ»±î ½Í¾î¼­ ½ÃÀåÀ» ¸î ¹ÙÄû° µÑ·¯º¸°í ÀÖ´Ù."
    Áö³­ 18ÀÏ Á¤¿À ¹«·Æ ãÀº ¼­¿ï µ¿´ë¹®±¸ °æµ¿½ÃÀåÀÇ ÇÑ °¡°Ô¿¡¼­ °í±â¸¦ »ç°í ³ª¿À´ø ½É¸ð¾¾(63)´Â ¼³ Â÷·Ê»ó ºÎ´ãÀ» ¹¯´Â ±âÀÚ¿¡°Ô ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß´Ù. ±×´Â "Â÷·Êºñ¿ëÀÌ º¸Åë 30¸¸¿ø µé¾ú ÁÖÅùýÁ¦46Á¶ ´Âµ¥ ¿À´ÃÀº ¹ú½á °í±â¸¸ »çµµ 10¸¸¿øÀÌ ³ª¿Ô´Ù"¸ç "±×³ª¸¶ °í±â°ªÀÌ ¿©±â°¡ ½Î¼­ ¿Ô´Âµ¥ ½ÃÀå ¾È¿¡¼­µµ °¡°Ô¸¶´Ù °¡°Ý Â÷ÀÌ°¡ Å« ÆíÀ̶ó ´Ù¸¥ Á¦¼öÇ°µéÀº ´õ µ¹¾Æº¸°í »ç·Á°í ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.



    ¹ßÇ° Æȸé ÀüÅë½ÃÀåÀÌ Å©°Ô Àú·Å

    ½É¾¾´Â °æ Àú¼Òµæ°¡±¸ Àü¼¼ÀڱݴëÃâ µ¿½ÃÀå Áß¿¡¼­µµ Àú·ÅÇÏ°í Ç°Áú ÁÁÀº °í±â¸¦ Æȱâ·Î À¯¸íÇÑ °÷À» ÀϺη¯ ã¾Ò´Ù°í Çß´Ù. Á¤À°Á¡ ¾ÕÀº ¹°°Ç ±¸ÀÔÀ» À§ÇØ ´ë±âÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Àå»çÁøÀ» ÀÌ·ð´Ù.

    °æµ¿½ÃÀåÀº ¼³À» ÀÏÁÖÀÏ ¾ÕµÐ ÁÖ¸»ÀÎ Å¿¿¡ »ç¶÷µé·Î ºÕº³´Ù. °æ±âħü ¼Ó¿¡¼­µµ ¼³ ´ë¸ñÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
    ½ÇÁ¦ º»Áö°¡ ´ëÇü¸¶Æ®¿Í ÀüÅë½ÃÀåÀ» µ¹¸ç °° ¿©¼ºÃë¾÷¾Ë¼± Àº Ç°¸ñÀÇ °¡°ÝÀ» Á¶»çÇØ º» °á°ú ÇÑ¿ìÀÇ °æ¿ì 2¹è ÀÌ»ó Â÷ÀÌ°¡ ³µ´Ù. ¸¶Æ®ÀÇ °æ¿ì ÇÑ¿ì 1+ µî±Þ ±¹°Å¸® ¾çÁöÀÇ °æ¿ì 1±Ù(600g)¿¡ 5¸¸280¿øÀ̾ú´Ù. ¹Ý¸é, °æµ¿½ÃÀå¿¡¼­µµ ½Î´Ù°í À¯¸íÇÑ Á¤À°Á¡¿¡¼± 2¸¸3000¿ø¿¡ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
    ÀÌÄ¿¸Ó½º¿Í ºñ±³Çصµ ÀüÅë½ÃÀåÀÌ ÃÖÀú°¡·Î ³ªÅ¸³­ Ç°¸ñÀÌ °¡Àå ¸¹¾Ò´Ù. °í¹°°¡ ºÎ´ã¿¡ ¹ßÇ°À» Æȸé Á¶±Ý °ÇÃà°ø»ç ¿ø°¡°è»ê ÀÌ¶óµµ ½Ñ °¡°Ý¿¡ Â÷·Ê»óÀ» Â÷¸± ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. »ï»ö³ª¹°¿¡ Àç·á¸¦ °¢ 100g ´ÜÀ§·Î °¡°ÝÀ» ºñ±³Çغ¸´Ï ½Ã±ÝÄ¡´Â ÀüÅë½ÃÀåÀÌ 500¿ø, ´ëÇü¸¶Æ® 1326¿øÀ¸·Î 2.5¹è ÀÌ»ó Â÷ÀÌ°¡ ³µ´Ù. µµ¶óÁö¿Í °í»ç¸®´Â ¸¶Æ® 3980¿ø¿¡ ºñÇØ 4¹è °¡±îÀÌ ½Ñ 1000¿ø¿¡ ÀüÅë½ÃÀå¿¡¼­ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.


    Ãâ³³Àå °í¹°°¡¿¡ ¼º¼öÇ° ±¸¸Å ½ÅÁß

    ¼³À» ¾ÕµÐ ÀüÅë½ÃÀåµéÀº Æò¼Òº¸´Ù ºÏÀûÀÌ´Â ºÐÀ§±â¿´Áö¸¸ »óÀεéÀÇ Ç¥Á¤Àº ±×¸® ¹àÁö ¸øÇß´Ù. À¯µ¿ Àα¸´Â ´Ã¾úÁö¸¸ ¹°°ÇÀ» ±¸¸ÅÇÏ´Â 'ÁøÂ¥ ¼Õ´Ô'Àº ÁÙ¾ú´Ù´Â ¹ÝÀÀµµ ÀÖ¾ú´Ù.

    û·®¸®Ã»°ú¹° µµ¸Å½ÃÀå¿¡¼­ 35³â µ¿¾È ¼ö»ê¹°À» ÆǸÅÇÑ ÇÑ »óÀÎÀº "¿À´Â »ç¶÷Àº ¸¹Àºµ¥ ½Ç¼ÓÀÌ ¾ø´Ù"°í ±âÀÚ¿¡°Ô Ǫ³äÇß´Ù. ±×´Â "½ÃÀå ³» À½½ÄÁ¡ÀÌ Àα⸦ ²ø¸é¼­ ÀþÀº ¼¼´ëµµ ¸¹ÀÌ ¿À±ä Çϴµ¥ À̵éÀº ½ÄÀç·á¸¦ »çÁö ¾Ê´Â´Ù"¸ç "Áö³­ÇØ´Â ¸ÅÃâÀÌ Àý¹ÝÀº ÁÙ¾ú´Âµ¥ ¹°°¡±îÁö ¿Ã¶ó ³²´Â °Ô ÀüÇô ¾ø´Â ½ÇÁ¤"À̶ó°í Åä·ÎÇß´Ù.
    ½ÇÁ¦·Î, ½ÃÀå¿¡¼­ ¸¸³­ ½Ã¹ÎµéÀº ¹°°ÇÀ» »çÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Ò´Ù.
    ¼ººÏ±¸ ÁֹΠ70´ë A¾¾´Â "Àα٠¸¶Æ®¿¡¼­ ÁÖ·Î ÀåÀ» º¸´Â ÆíÀÌÁö¸¸ ¹°°¡°¡ ¿ö³« ¿Ã¶ó ½Î´Ù°í À¯¸íÇÑ ¿©±â(°æµ¿½ÃÀå)±îÁö ¿ÍºÃ´Ù"¸é¼­µµ "½ÇÁ¦·Î º¸´Ï µüÈ÷ ½ÑÁö´Â ¸ð¸£°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
    ´ëÇü¸¶Æ®µµ ¸íÀý ´ë¸ñÀ» ¾ÕµÎ°í °í°´µé·Î ºÏÀûÀÌÁö¸¸ °í¹°°¡ÀÇ ±×¸²ÀÚ´Â ±æ°Ô µå¸®¿öÁø ºÐÀ§±â´Ù. Áö³­ 17ÀÏ Àú³á ¹æ¹®ÇÑ ¼­¿ï À̸¶Æ® û°èõÁ¡Àº ¹Ù±¸´Ï¸¦ µé°Å³ª ¼îÇÎÄ«Æ®¸¦ ²ø°í ¼îÇÎÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µé·Î ºÕº³´Ù. ¸ÅÀå ³»¿¡ Çà»ç¸¦ ¾Ë¸®´Â ¾È³» À½¼º±îÁö °ãÄ¡¸ç ¸¶Æ® Àüü°¡ ¼Ò¶õ½º·¯¿ü´Ù. ¼îÇÎÄ«Æ®¿¡ ¹è¿Í »ç°ú µî ¼º¼öÇ°À» ´ã´Â »ç¶÷µéµµ °£°£ÀÌ ´«¿¡ ¶ç´Â Á¤µµ¿´´Ù. ±âÈÄ º¯È­ µîÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î °úÀÏ °¡°ÝÀÌ ±Þ°ÝÈ÷ »ó½ÂÇÑ ¿µÇâÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
    À̸¶Æ® û°èõÁ¡ÀÇ °úÀÏÄÚ³Ê Á÷¿øÀº "¼³ÀÌ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Æ ÀÌÂëºÎÅÍ ¼º¼öÇ°À» »ç·¯ ¸¹ÀÌµé ¿Â´Ù"¸ç "»ç°ú³ª ¹è´Â ÀÛ³â Ãß¼® ¶§ ÀÌ¹Ì °ªÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº Á¶±Ý ´õ ¿Ã¶ó °í°´µéÀÌ ¼±¶æ ±¸¸Å¸¦ ¸øÇÏ´Â °Å °°´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
    yesyj@fnnews.com ³ëÀ¯Á¤ ÀÌÁ¤È­ ±âÀÚ