:: ´ë¼ºÈÙŸÅ×Å© ::
 
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 25-03-31 17:46
¼Ò¶ó³Ý 69.588bam1.top «ô ¼Ò¶ó³Ý °ËÁõ«Ì ¼Ò¶ó³Ý ¸·Èû«ª
 ±Û¾´ÀÌ : ºùÇõ´Ô¸Á
Á¶È¸ : 0  
   http://4.588bam1.top [0]
   http://75.bog2.top [0]
¼Ò¶ó³Ý 54.588bam.top «× ¼Ò¶ó³Ý ¿ìȸ«Ê ¼Ò¶ó³Ý °°Àº »çÀÌÆ®«Ü ¼Ò¶ó³Ý ¸·Èû«õ ¼Ò¶ó³Ý °ËÁõ«× ¼Ò¶ó³Ý ¸·Èû«¿ ¼Ò¶ó³Ý »çÀÌÆ®«ô ¼Ò¶ó³Ý »õÁÖ¼Ò«ó ¼Ò¶ó³Ý »çÀÌÆ®«Í ¼Ò¶ó³Ý ÁÖ¼Ò«Å ¼Ò¶ó³Ý »çÀÌÆ®«¶ ¼Ò¶ó³Ý ¸·Èû«¥ ¼Ò¶ó³Ý ¸µÅ©«¯ ¼Ò¶ó³Ý »çÀÌÆ®«½ ¼Ò¶ó³Ý Ä¿¹Â´ÏƼ«² ¼Ò¶ó³Ý °°Àº »çÀÌÆ®«¡ ¼Ò¶ó³Ý ¿ìȸ«® ¼Ò¶ó³Ý °°Àº »çÀÌÆ®«Þ ¼Ò¶ó³Ý Á¢¼Ó«Ú ¼Ò¶ó³Ý »çÀÌÆ®«ó ¼Ò¶ó³Ý ¸µÅ©«Ö ¹«·á¾ßµ¿«±
´ëÇѹα¹ ÃÖ¿¬¼Ò ¹Ì½¦¸° 3½ºÅ¸ ¼ÎÇÁ, ³ÝÇø¯½º Èæ¹é¿ä¸®»ç ¼Ó ³ÃöÇÑ ½É»çÀ§¿ø, ¾È¼ºÀç ¼ÎÇÁÀÇ À̸§ ¾Õ¿¡´Â ´Ã ¸¹Àº ¼ö½Ä¾î°¡ µû¶óºÙ´Â´Ù. ±×·¯³ª ±×¸¦ °¡Àå Á¤È®ÇÏ°Ô Á¤ÀÇÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î ·¹½ºÅä¶û ¸ð¼öÀÇ ¸®´õ¶ó´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ¸ð¼ö´Â ±×µ¿¾È Çѱ¹ ·¹½ºÅä¶û ¾÷°è¿¡ »õ·Î¿î ±âÁØÀ» ¼¼¿ì¸ç Çõ½ÅÀ» À̲ø¾î¿Ô´Ù. ƯÈ÷, Áö³­ÇØ 1¿ù 31ÀÏ, ±â¾à ¾ø´Â ÈÞ¾÷°ú ÇÔ²² ¹Ì½¦¸° 3½ºÅ¸¸¦ ³»·Á³õÀº °áÁ¤Àº Å« È­Á¦°¡ µÇ¾ú´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ´Â ´Ü¼øÇÑ ½°Ç¥°¡ ¾Æ´Ñ, ´õ Å« µµ¾àÀ» À§ÇÑ °úÁ¤À̾ú´Ù. ±×¸®°í 416ÀÏÀÇ °ø¹éÀ» ³¡³»°í ¸¶Ä§³» ¸ð¼ö°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù. Áö³­ 15ÀÏ, ¾È¼ºÀç ¼ÎÇÁ¸¦ ¸¸³ª »õ·Î¿î Ãâ¹ßÁ¡¿¡ ¼± ¸ð¼öÀÇ À̾߱⸦ µé¾îºÃ´Ù.



416ÀÏÀÇ °ø¹éÀ» ³¡³»°í »õ Áý¸Å¸Å½Ã ÁÖÀÇ»çÇ× ·Ó°Ô ¸ð¼öÀÇ ¹®À» ¿¬ ¾È¼ºÀç ¼ÎÇÁ. »çÁø ±è¼ºÇö


Q : ´Ù½Ã ¹®À» ¿¬ ¸ð¼ö¿¡ ´ëÇÑ °ü½É°ú ±â´ë°¡ Å©´Ù. ¿ì¸®°¡ ¿øÇÏµç ¿øÇÏÁö ¾Êµç, ¸ð¼ö´Â ÀÌÁ¦ Çѱ¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ·¹½ºÅä¶ûÀÌ µÇ¾ú°í, ¿ì¸®°¡ ¸¸µé¾î³»´Â °ÍµéÀÌ ÇϳªÀÇ ±âÁØÀÌ µÇ¾î ¸¹Àº ¼ÎÇÁµé¿¡°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù. ¸¶Ä¡ µ¸º¸±â ¾Æ·¡ Çö´ë½ºÀ§½ºÀúÃàÀºÇà ´ëÇлý´ëÃâ ³õÀÎ µíÇÑ ºÎ´ã°¨µµ ÀÖÁö¸¸, ±×°ÍÀÌ ¿ì¸®°¡ ³ª¾Æ°¡¾ß ÇÒ ±æÀÌ´Ù. ¾î¶² »ç¶÷µéÀº ¿ì¸®°¡ ¹Ùº¸Ã³·³ ¹Ì½¦¸° 3½ºÅ¸¸¦ Æ÷±âÇß´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®´Â º°À» ¹ö¸° °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¸ð¼öÀÇ ÁøÈ­¸¦ À§ÇÑ ¼±ÅÃÀ̾ú´Ù. º¯È­¿Í ¼ºÀåÀ» À§ÇØ °ú°¨ÇÑ °áÁ¤À» ³»¸° °ÍÀ̸ç, ±×°ÍÀÌ ¿ì¸®°¡ °¡¾ß ÇÒ ¹æÇâÀ̶ó°í ¹Ï´Â´Ù.
Q : »õ·Î¿î ¸ð¼ö´Â ÀÌÀü°ú ¾î¶² Á¡¿¡¼­ ´Þ Çѱ¹ÀåÇÐÀç´Ü »ýÈ°ºñ´ëÃ⠽𣠶óÁ³´ÂÁö ±Ã±ÝÇÏ´Ù. ¼ÎÇÁ·Î¼­ »õ·Î¿î ¸Þ´º¸¦ ¼±º¸ÀÌ°í ½ÍÀº ¿å½ÉÀÌ ÄÇÁö¸¸, ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ ´Þ¸® µÎ¾ú´Ù. Áö±Ý °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¿ì¸®°¡ °í°´¿¡°Ô Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ °æÇèÀ» ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù. »õ·Î¿î ¸Þ´º´Â ÇöÀç ¸ð¼ö°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚ¸® ÀâÀº ÈÄ ÃµÃµÈ÷ ¼±º¸ÀÏ °èȹÀÌ´Ù. ´ë½Å, À½½ÄÀÇ ±âº» ½ºÅ¸ÀÏÀº À¯ÁöÇϸ鼭µµ, °í°´ÀÌ ´õ ³ªÀº °æÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿©·¯ ¿ä¼Ò¸¦ ¾÷±×·¹ÀÌ »ç±ÝÀ¶´ëȯ µåÇß´Ù. °¡±¸¿Í ÀÎÅ׸®¾î µðÀÚÀÎ, À½½ÄÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» µ¸º¸ÀÌ°Ô ÇÒ ±×¸©, ±×¸®°í â¹ÛÀ¸·Î ÆîÃÄÁö´Â Á¶°æ±îÁö, ¸ðµç °ÍÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¸ç °í°´ÀÌ ´õ ±íÀÌ ¸ôÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À» ¸¸µé°íÀÚ Çß´Ù.
Q : ÀÌÀü ¿î¿µ °æÇè¿¡¼­ ¹è¿î Á¡ÀÌ À̹ø ¸ð¼ö¿¡ ¾î¶»°Ô ¹Ý¿µµÆ³ª. À̹ø¿¡´Â °í°´ÀÇ ½Ã¼±ÀÌ ¾Æ´Ñ ¿î¿µÀÚÀÇ °üÁ¡¿¡¼­ ±íÀÌ °í¹ÎÇß´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº º¸Çè°¥¾ÆŸ±â ÇÔ²² ÀÏÇÏ´Â ÆÀ¿øµéÀÌ°í, ±×µéÀÇ ÀáÀç·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑ ²ø¾î³»´Â °ÍÀÌ ³ªÀÇ ¿ªÇÒÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¸ð¼ö´Â ´Ü¼øÇÑ Á÷ÀåÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¸¹Àº À̵éÀÇ »îÀÇ ÅÍÀüÀÌ´Ù. ±×·¸±â¿¡ ÀÌ°÷¿¡¼­ ¼ºÀåÇÏ°í, ¿ª·®À» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» ¸¸µé¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÆÀ¿øµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ç°í, ´õ¿í ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â °ÍÀÌ ¸®´õ·Î¼­ÀÇ ³ªÀÇ °¡Àå Å« Ã¥ÀÓÀÌ´Ù.
Q : Á¶¹Î¼® °ÇÃà°¡¿ÍÀÇ Çù¾÷ÀÌ È­Á¦°¡ µÇ¾ú´Ù. ¾î¶² Á¡À» ±¸ÇöÇÏ°í ½Í¾ú³ª.



¿ì¾ÆÇÑ °î¼±¹Ì¿Í µû¶æÇÑ ºÐÀ§±â°¡ ¸Å·ÂÀûÀÎ ¸ð¼öÀÇ 2Ãþ. Àü°æ»çÁø ±è¼ºÇö


Á¶¹Î¼® °ÇÃà°¡¿ÍÀÇ Àο¬Àº ¿ì¿¬È÷ ½ÃÀ۵ǾúÁö¸¸, ±×°¡ ÀÌÀü¿¡ ·¹½ºÅä¶ûÀ» µðÀÚÀÎÇغ» ÀûÀÌ ¾ø´Ù´Â Á¡ÀÌ ´õ¿í ¸Å·ÂÀûÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ô´Ù. Àͼ÷ÇÑ ¹æ½Äº¸´Ù´Â »õ·Î¿î Á¢±ÙÀ» ¿øÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ´Ü¼øÈ÷ ¸ÚÁø °ø°£À» ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, °í°´ÀÌ °¡Àå Æí¾ÈÇÏ°Ô À½½ÄÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ø°£À» ¸¸µé¾î¾ß Çß´Ù. µ¿½Ã¿¡ ÆÄÀδÙÀÌ´× ·¹½ºÅä¶ûÀ¸·Î¼­ Áö¼Ó °¡´É¼ºÀ» °í·ÁÇÑ ¼³°è¸¦ °í¹ÎÇß´Ù. µðÀÚÀÎÀû ÀÌ»ó°ú Çö½ÇÀû ¿ä¼Ò »çÀÌ¿¡¼­ ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃ߸ç, ¿ì¸®°¡ Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ»óÀÇ °ø°£À» ¿Ï¼ºÇß´Ù. ¹æ¹®ÇÏ´Â °í°´µéÀÌ Á÷Á¢ °æÇèÇÏ¸ç ±× °¡Ä¡¸¦ ´À³¥ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù.
Q : ¸ð¼ö¸¦ À̲ø¾î°¡´Â ¸®´õ·Î¼­ÀÇ °í¹Î°ú ¹«°Ô°¨ÀÌ Å¬ °Í °°´Ù. ¸ð¼öÀÇ Á÷¿øµéÀº ÀÌ°÷¿¡¼­ ¼ºÀåÀ» ¿øÇϸç, ³ª ¿ª½Ã ±×µéÀÌ ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°í ½Í´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÑ °¡Áö È®½ÇÇÑ °ÍÀº, ÀÌ°÷ÀÌ ÇູÀ» ã±â À§ÇØ ¿À´Â °÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÇູÀº ½º½º·Î ³ë·ÂÇÏ°í ¼ºÃëÇßÀ» ¶§ ¾ò¾îÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾î¼¸é ³ÃÁ¤ÇÏ°Ô µé¸± ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ³ª´Â Á÷¿øµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¸®´õ°¡ µÇ°í ½Í´Ù. ±×°ÍÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ ¸®´õÀÇ ¿ªÇÒÀ̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù.



¿ÞÂʺÎÅÍ ¸ð¼öÀÇ ¿ÀÁ¾ÀÏ Çìµå ¼ÎÇÁ, ¾È¼ºÀç ¿À³Ê ¼ÎÇÁ, ±èÁø¹ü ¸Å´ÏÀú. »çÁø ±è¼ºÇö


Q : Á÷¿øµé¿¡°Ô´Â ¼ºÀåÀÇ ±âȸ¸¦ ÁÖ°í ½Í´Ù¸é, °í°´¿¡°Ô´Â ¾î¶² °æÇèÀ» Á¦°øÇÏ°í ½Í³ª. ·¹½ºÅä¶ûÀÇ º»ÁúÀº °á±¹ ¡®¸ÀÀÖ´Â ½Ä»ç¸¦ Æí¾ÈÇÏ°Ô °æÇèÇÏ´Â °Í¡¯¿¡ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®´Â ±× ±âº»À» öÀúÈ÷ ÁöÅ°¸é¼­µµ, ±× ÀÌ»óÀÇ °¡Ä¡¸¦ Àü´ÞÇÏ°í ½Í´Ù. ¿¹Àü¿¡ ÇÑ °í°´ÀÌ ¾Æ¹öÁö°¡ µ¹¾Æ°¡½Ã±â Àü, °¡Á·°ú ¸ð¼ö¿¡¼­ ½Ä»çÇß´ø ¼ø°£ÀÌ °¡Àå ÇູÇÑ ±â¾ïÀ̾ú´Ù°í ÀüÇØÁֽŠÀûÀÌ ÀÖ´Ù. °á±¹, À½½ÄÀº ´Ü¼øÇÑ ÇÑ ³¢¸¦ ³Ñ¾î, »ç¶÷µé¿¡°Ô ±íÀº Ãß¾ïÀ» ³²±æ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¸ð¼ö´Â °í°´µé¿¡°Ô ±×·± ±â¾ïÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â °ø°£ÀÌ µÇ°í ½Í´Ù.
Q : ¸ð¼öÀÇ À½½ÄÀº ¾î¶² ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó°í ¼³¸íÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î.



¸ð¼öÀÇ ´ëÇ¥ ¸Þ´ºÀÎ Àüº¹Å¸ÄÚ. »çÁø ±è¼ºÇö


¸ð¼ö´Â ±× ÀÚü·Î ¸ð¼ö´Ù. 7³â Àü Çѱ¹¿¡ ¸ð¼ö°¡ óÀ½ ÁøÃâÇßÀ» ¶§³ª Áö±ÝÀ̳ª ¸ð¼ö¸¸ÀÇ µ¶Ã¢¼ºÀ» °®°í, À̸¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇØ¿Ô´Ù. ¿ì¸®´Â ¿ì¸®°¡ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ Àç·á·Î, ¿ì¸®°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ ³ë·ÂÀ» ±â¿ï¿© À½½ÄÀ» ¸¸µç´Ù. ±× ÀÌ»óÀÇ È­·ÁÇÑ ¼ö½Ä¾î´Â ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ·¹½ºÅä¶û¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¡®¸À¡¯ÀÌ´Ù. ¸ÀÀÌ ¾ø´Ù¸é ´Ù¸¥ ¸ðµç ¿ä¼Ò´Â Àǹ̸¦ ÀҴ´Ù. ¿ì¸®´Â °í°´µéÀÇ ³ôÀº ±â´ëÄ¡¸¦ Àß ¾Ë°í ÀÖÀ¸¸ç, ±× ±â´ë¸¦ ¶Ù¾î³ÑÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
Q : ¹Ì½¦¸° 3½ºÅ¸¸¦ ´Ù½Ã ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â ºÎ´ã°¨Àº ¾ø³ª. ´©±º°¡¿¡°Ô ¹Ì½¦¸° 3½ºÅ¸°¡ ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÇ¥ÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í, ³»°¡ °¡´Â ±æÀÌ Æ²¸®Áö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀ» Áõ¸íÇÏ´Â ÁõÇ¥ÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ³ª ¿ª½Ã ¹Ì½¦¸° 3½ºÅ¸¸¦ ¹Þ¾Ò´ø ±× ¼ø°£ ÆÀ¿øµé°ú ÇÔ²² ´«¹°À» Èê·È°í, ±× ´ç½Ã ±â»ÝÀ» ÀØÁö ¸øÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ãß¾ïÆÈÀ̸¦ ÇÒ ½Ã°£Àº ¾ø´Ù. ¼ÖÁ÷È÷ ºÎ´ãÀÌ ¾ø´Ù°í ÇÏ¸é °ÅÁþ¸»ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ º°À» ´Ù½Ã ¹Þ´Â °ÍÀÌ ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÇ¥´Â ¾Æ´Ï´Ù. ¸ð¼ö¸¦ ÀÀ¿øÇØÁÖ´Â »ç¶÷µé°ú ÆÀ¿øµé, ±×¸®°í ³ª¸¦ À§Çؼ­¶óµµ ¿ì¸®´Â ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. ±×·¸°Ô ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´Ù º¸¸é ÇÑ ¹øÂë 3½ºÅ¸¸¦ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î ½Í´Ù. ¹èºÎ¸¥ ¼Ò¸® °°Áö¸¸. ³ª´Â ÀÌ¹Ì ÇÑ ¹ø 3½ºÅ¸¸¦ ¹Þ¾Æº» °æÇèÀÌ Àֱ⿡, ±×°ÍÀÌ ¸ñÇ¥°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â °É ºÐ¸íÈ÷ ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ª¿¡°Ô ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ³»°¡ »ç¶ûÇÏ´Â ÀÌ ÀÏÀ» ¿À·¡µµ·Ï ÇÏ¸ç ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÁøÈ­ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±è¼ºÇö ǪµåÄ®·³´Ï½ºÆ® cooking@joongang.co.kr